仙台市若林区荒井のスポーツ自転車専門店サイクルストアファーストです。

本日は、今年最初のゆりあげCSC初心者朝練でした。

7時50分集合

本日も寒い中、23名の方に集まっていただきました。

練習スタート

少し速い・中間・ゆっくりの3チームに分かれて練習スタートです。

少し速い・中間の2チームは、公道では練習できない2列の隊列走行練となりました。

私は、ゆっくりチームに入り、ゆっくり速度でケイデンスを上げて、集団走行・ローテーションの練習をしました。

走行ルート

約4㎞コースを3周しました。

まとめ

ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

本日は天気が良く、寒い中でも走りやすい日でした。

また次回の練習もよろしくお願いします。