こんにちは。仙台市若林区荒井のトレックのロードバイク・クロスバイク・マウンテンバイクをメインにあつかうスポーツ自転車専門店サイクルストアファーストです。

本日は、七ヶ浜のコースのご紹介です。サイクルストアファーストから約14㎞の距離で、仙台周辺からのアクセスも良いです。また、冬場でも凍結や雪が積もることが少なく、冬場の練習に行かれる方も多いかと思います。

周回練習によいコースですが、海沿いを走ることができるので、景色を楽しみながらサイクリングなどにもおすすめです。

七ヶ浜

七ヶ浜は、宮城県中部の太平洋沿岸に位置する町です。

今回紹介するコースは、1周8.1㎞のアップダウンのあるコースで、獲得標高は80mとなっています。

スタート地点

デイリーヤマザキがスタート＆ゴール地点となっています。私は、反時計回りの周回をしていますが、何種類かの短縮コースなどが存在しています。

スタート

スタートします。

海沿い

スタートするとすぐ下りになります。下りきると海沿いを走ります。写真では分かりにくいですが、サーファーがたくさんいました。

海沿いは平坦基調で、若干のアップダウンを繰り返しながら4㎞ほど走ると登りが始まります。

登り

8％位の登りが600m位続きます。これをクリアして少し走るとスタート地点＆ゴール地点のデイリーヤマザキとなります。

ゴール

今回私は1周しかしていませんが（笑）、練習されている方は、4～6週、中には10週という強者もいらっしゃいます。

サイクリングにおすすめ

七ヶ浜には、今回のコースの途中に多聞山という山があります。100m位の短い激坂がありますが、これをクリアすると・・・

このような美しい景色が広がります。

ここを目的地にサイクリングされている方も多いようです。仙台からのアクセスも良いので、皆様ぜひ行ってみてはいかがでしょうか。

最後に

今回のコースは、一時停止や信号が何か所かあります。必ず交通ルールを守って走行しましょう。また、道路上には、ひび割れた箇所やマンホールなどもあります。単独の走行はもちろん、集団走行では気を付けましょう。

まだ走ったことの無い方はぜひチャレンジしてみましょう。多聞山に行って、景色を見ながら休憩するのもおすすめです。

サイクルストアファーストでは、このような練習コースやサイクリングのコースなども紹介しています。お気軽にお尋ねください！