仙台市若林区荒井のスポーツ自転車専門店サイクルストアファーストです。

本日はベルエキップと合同のゆりあげCSC初心者朝練にて練習してきました。

7時50分集合

約25名の方に集まっていただきました。

練習スタート

本日は、速めペース、中間ペース、ゆっくりペースの3チームに分かれました。

私は中間ペースに入り、4㎞のコースを5周しました。

中間ペースチームは、ペースを一定に守りながらローテーションする練習です。速度が上がったり下がったり、車間距離が空いてしまったりと、なかなか難しいです。

走行ルート

5周で約20㎞です。速いチームは8周走りました。

まとめ

ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

次回（10/23）もゆりあげCSC初心者朝練の開催予定です。ご都合を合わせてご参加ください。