仙台市若林区荒井のスポーツ自転車専門店サイクルストアファーストです。

本日も残暑の中、3名プラス途中合流1名で練習することができました。

7時ファースト集合＆出発

本日は3名でスタートです。

樽水・菅生コース途中にて休憩

本日は強度を落として、平坦はローテーション、登りはスプリント無し、と一定のペースでの練習となりました。

途中、菅生で1名が合流して、4名で月の広場駐車場で休憩です。

帰路～ファースト

帰路はいつもとルートを変え、県道25号～県道39号を通り、菅生・樽水の登りを回避しました。

途中で、1名が帰路別方向のため途中離脱、3人でローテーションしながら無事ファースト到着です。

走行ルート

77㎞走行・獲得標高702mでした。

まとめ

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

また来週もよろしくお願いします。