仙台市若林区荒井のスポーツ自転車専門店サイクルストアファーストです。
本日も室内トレーナーにて、ズイフトのミートアップ機能を使用した練習会を開催しました。
9時スタート
本日は3名でスタートとなりました。
1周14㎞のコースでペースを合わせて、2週ほどの予定です。
今回ペースを合わせるために、パワーウェイトレシオの数値を参考にしました。
パワー（ワット）ですと体重によってペースが変わるようでしたので、今回は1.8倍～2倍（私の場合、体重75kgで140w～150ｗ位）でペースを合わせてみました。
同じペースのまま1時間走行し、無事終了となりました。
走行ルート
アップダウンの少ないコースで、ペースを合わせやすいコースでした。
まとめ
参加していただきました皆様ありがとうございました。
参加者を当店のお客様に限定していることもあり、走行中はチャットで楽しく会話しながらの練習ができます。ペースが上がったりすると、チャットを打っていられなくなったりしますが(笑)
ズイフトのミートアップ練習会は不定期開催となりますが、またよろしくお願いします。
