こんにちは。仙台市若林区荒井のトレックのロードバイク・クロスバイク・マウンテンバイクをメインにあつかうスポーツ自転車専門店サイクルストアファーストです。
長かったお盆休みももう少し・・・。そんな中で雨や風が強いと、自転車に乗る気分になりませんよね。
そこで、本日はズイフトをご紹介します。
ズイフトとは
Zwift(ズイフト)は、トレーナー(ローラー台)で走行したデータを、パソコンやスマホなどを使用して、オンラインで仮想空間上で走行できるサイクリングゲームです。
実際にトレーナーで走行すると、画面上の自分が走行しますし、何種類かあるコースを選ぶと、コースの中を仮想で走りますので、ただトレーナーをまわすのに比べれば、飽きずにトレーニングすることができます。
使用できるトレーナーは
トレーナーは、クラシックトレーナー(固定ローラー・3本ローラー)でもズイフトはできます。しかし最近は、スマートトレーナーが人気になっています。
スマートトレーナーの特徴として、
1.ANT+や、ブルートゥースなどが内蔵になっていて、メーターやパソコン・スマホなどにデータを飛ばすことができます。
2.ズイフト上のコースとトレーナーが連動するので、コース上で登り区間・下り区間でトレーナーの負荷が自動で変ります。負荷が変わることによって、実際に登ったり、下ったり、という感覚が得られます。
3.トレーニングメニューなどで、トレーナーが自動で負荷をかけてくれるので、より効率的にトレーニングができます。
おすすめトレーナー
サイクルストアファーストでは、Wahoo(ワフー)とELITE(エリート)の取扱いがございます。
ELITE DIRETO(ディレート)2019
¥116.680(税別)
最大再現勾配14%・光学センサー式パワーメーター内蔵(誤差±2%)と文句ない性能ですが、この低価格が魅力的です。
Wahoo KICKR(キッカー)
¥152.550(税別)
最大再現勾配20%・データ誤差2%と高性能と静寂性を両立した魅力的なモデルです。
Wahoo KICKR CLIMB(キッカークライム)
¥79.250(税別)
フロントフォークに取り付け、最大20%の上昇・10%の下降を再現できます。キッカーと一緒に使用すると、バーチャル空間の登り坂や下り坂でも、実際に登ったり、下ったりを体験でき、トレーニングの質が向上します。
まとめ
走れるなら外を走りたい!と思う方は多いかと思います。しかし、室内トレーニング環境を整えると、雨や冬場でも効率的にトレーニングすることも可能です。
ズイフトに興味はあるけど、まだ導入していない方はぜひ、サイクルストアファーストまでご相談ください。